水素水で実際ありえない効果ベスト3

水素水で実際ありえない効果ベスト3

いろいろな効能があると謳われている水素水ですが、なかにはありえないような「実感」を書いた誇大広告もありますよね。 そもそも、水素水って体内に発生する活性酸素の除去に役立つもので、決して万能薬ではありません。 ビガーブライトEXや、他でお試しで買った水素水には、怪しい表現はされていませんでしたが、他の水素水のページやチラシを見ると、「本当か?」と思う効果もしばしば…。あやしい嘘に惑わされないよう、水素水ではありえない効果を調べてみました。これらの効能を謳っている商品があったら、それは「嘘」なのでお気をつけください!

便秘が解消する

実は、水素水と便秘の関係性はまだ明らかになってはいません。 研究中なので、将来的に関係していたとなる可能性もあるかもしれませんが、現段階で「便秘がすっきり!」と言っている商品があったら、それは誇大表現ということになります。 ただ、水をたくさん飲む自体は便秘解消の方法のひとつではあるので、以前より水を飲む量が増えることによって、なんらかの良い変化は得られるかもしれませんね。

トイレにたくさん行くようになった

先ほどの便秘の話とは異なり、こちらは尿のことです。 早い話、水素水のおかげで尿量が増えた!ということなんですが、こちらはまったくの「嘘」。水素水に体内の水分量を増やす効果はほとんどありません。体内に入った水素は、活性酸素と結びつくと、水となって体外に排泄、結びついてなくても最終的に呼気として抜けていくそうです。

とは言え、こちらもベスト1と同じなのですが、普段より水をたくさん飲むようになったからトイレが近くなった、ということはありえます。 私も水素水を飲み始めてからは確かに尿の量が明らかに増えてますし。水の作用と水素の作用をごちゃ混ぜにしたらいけないということですね。

風邪が治る

これはまさに≪ありえないこと≫です。 こちらにも書きましたが、水素水は増えすぎた活性酸素を除去しますが、その活性酸素は、完全な悪者ではなく、通常は細菌やウィルスなどから体を守っているのです。また水素自体に細菌やウィルスを撃退する力はありません。

可能性があるとすれば、増えすぎた活性酸素を除去することで老化を防ぎ、その結果、健康を長くキープできるということ。つまり、これから起こりうる不調の予防には期待できますが、いま患っている不調が水素水のおかげで治る、ということはないので、そのように謳っている広告があったらその商品は信用しないように。 もちろん、さらに重病なガンとかが治るなんてもってのほかです!この宣伝をしていた業者は消費者庁より業務停止処分を受けたようですよえ。

では、水素水に期待できる効果とは

あらためてありえない効果ばかり聞かされると、じゃあ水素水に期待できる効果ってなんなの?、と思ってしまいますよね。何度も書きますが 基本的に水素水ができることは活性酸素の除去。活性酸素は老化の進行を早めて、体を衰えさせたり、シミやシワ、乾燥といった年齢悩みを加速させてしまいます。その活性酸素を抑えるわけですから、いつまでも若々しく、イキイキとした毎日を保つために水素水が役立つと言えるでしょう。

また、私も実感している通り、水素水には汗をかきやすくなる効果は確実にあるそうです。これも活性酸素の除去と関係していて細胞内のミトコンドリアの働きが活発になり、発汗促す作用があるのだとか。 全体的に体がイキイキと活発になって若々しく過ごせる水、という認識が良さそうですね。

たっぷり飲んで、どんどん水素を摂取しよう

水素水に入っている水素は厚生労働省に食品添加物として認可されているほどで、副作用の心配はありません。さらに、飲み過ぎても使われなかった水素は呼吸とともに体外へ排出されるため、たっぷり飲んでも大丈夫です! そもそも水素水でなくても、水をたくさん飲むことは健康や美容にとって有効だと言われています。「水は1日2リットル」なんて言葉、聞いたことありませんか?

特に年齢を重ねると体内が乾燥しがちになるので、積極的な水分補給は必須。どうせ飲むなら、いつもよりちょっと体にいい水を、と考えて水素水を選ぶのはアリなのではないでしょうか! 今すぐ体が変わる、というような過度な期待は厳禁。いつまでも若々しさを保つための健康習慣と考えて、気長に続けていくのが良さそうです。

ビガーブライトEXを一番お安く買えるのは…

お試しセットかWEBスーパー定期!

初回お試し価格 30本で6,900円(1本あたり230円)

スーパー定期 30本で6,900円(1本あたり230円)※麗潤水1本付き

ビガーブライトEXの公式ページ